入会特典がお得な7月サマーキャンペーン！！無料体験レッスン！！好評開催中！！！

7月18日（水）です

大野です

暑い毎日が続いています

夏なので　サマーキャンペーン実施中！！！

K-1ジム三軒茶屋シルバーウルフでは、

「夏のサマーキャンペーン中！！いまなら入会金無料

（通常10,800円）30名限定」です。
まずは下のサイトから無料体験レッスン予約を！！

しかも、入会月分会費は当月11日～25日入会の場合は半額です！！

無料体験内容はこちらです↓

【無料体験の内容】
初心者の方もお気軽にご予約ください。無料体験では、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでご指導させていただきます。
お友達とご一緒でもOKです。下のメニュー①～⑥は約45分程度です。

①:体験カウンセリング

（担当トレーナーと簡単なカウンセリングを行います、お身体のお悩み、
　トレーニングの目的や目標・キックボクシングの効果について）

②:準備運動

（ランニングマシンorジャンプロープ）＋ストレッチ

③:シャドーボクシング

（簡単かつ基本的なパンチ・キック）
ミット打ち2分間×2ラウンド
（トレーナーが持つミットめがけてパンチ・キックを打つ）

④:休憩　水分補給

⑤サンドバッグ2分間×2ラウンド
（トレーナーの指示で基本動作をサンドバッグで確認）

⑥クールダウン＆ストレッチ

※年齢や体力に合わせたトレーニングメニューを提供いたしますのでお気軽にご相談ください。