SupreSaturday!

こんにちは！

寒くなってきましたね～

皆さん寒くてあまり動かなくなってしまいませんか？

寒い時の方が体を温めようとして代謝が上がるのです！

そのタイミングで運動すると脂肪燃焼、ダイエットにも効果的です！

そうここシルバーウルフで爆上げして熱く脂肪ごと燃やしてやるぜ！

っていうくらいの勢いで上げていきましょう！

華金と土曜日のランチタイム時間帯は私ツカハラが担当してますので

なおさら燃えるチャンスです！

おそらくいつもより混雑しない見込みですのでのびのびできると思います！