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K-1ジムシルバーウルフとなります
9月25日（木）です こんばんわ 大野 憲です 今日は晴れたり雨降ったりと まとまらない天気でしたね～ なんだか日本列島の南に台風17号がきています さて 皆様にお伝え致します シルバーウルフジムは K-1シルバーウルフジムとなります 以下K-1オフィシャルサイトより引用 9月22日（月）東京・ホテルメトロポリタンエドモントにて行われた記者会見で、新たに「K-1ジム...
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11/3(祝月)K-1記者会見 戸邉隆馬
9月26日（金）です こんばんわ 大野 憲です 今朝は湘南の鎌倉までサーフィンしに行ってきました。 江ノ島です 平日の朝6:30といえど湘南はサーファーが多いです. さて 同じく本日はこちら 11月3日(月・祝)国立代々木競技場第二体育館大会にて開催する「K-1 WORLD LEAGUE...
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本日も日曜営業でした
9月28日（日）です こんばんわ 大野 憲です 本日も朝10:00より営業しております 午前中から多くの会員さんが 爽やかに汗をかいていきました 午後13;00からはジムの目の前の茶沢通リが歩行者天国となってます 日曜日の営業時間は10:00より16:00までとなります 来週も日曜日お待ちしております！！ それでは 失礼いたします。
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月曜日です
9月29日の月曜日です こんにちわ、松村☆D☆Hiro克です 今日は真夏のように暑いです 今日は、けんさんが朝ランニングをしてました 朝の運動について気になる記事が 朝にランニングで、生徒の成績が向上 総合情報サイト「All About」のガイド、 西村典子氏によるコラム（「朝の時間を有効活用！ 朝運動が身体にいいワケ」2012年2月13日更新） によれば、朝に身体を動かすと、脳の血流が促進され、...
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明日から10月！！秋です！！
9月30日（火）です こんばんわ 大野 憲です 明日から10月となります 秋ですね～ 秋といえば～ スポーツの秋 食欲の秋 読書の秋 秋の夜長 みなさまは秋を満喫していますでしょうか！！ すごしやすいこの時期を楽しみましょう！！ さて アマチュアの大会のご案内をいたします。 K-1チャレンジ 10月19日（日） 開催場所 GENスポーツパレス4F ・住所：〒169-0073...
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K-1チャレンジの締切が10月3日（金）までです。
10月1日（木）です こんばんわ みなさま いかが おすごしでしょうか 大野憲です さて アマチュアの大会のご案内をいたします。 K-1チャレンジ 10月19日（日） 締切が近づいています 10月3日（金）の必着です 開催場所 GENスポーツパレス4F ・住所：〒169-0073 東京都新宿区百人町2-23-25 アクセス：JR大久保駅北口より徒歩5分/JR新大久保駅より徒歩8分 募集クラス...
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会員証一覧
10月3日（木）です こんばんわ 大野 憲です 秋は台風が多く発生するシーズンです 早速ですが台風18号が発生いたしました。 微妙に明日は気温があがり 週末には日本の南の沖縄周辺の島々に影響が 出る予報となっています。 さて 本日も20:00の左右田泰臣トレーナーによる中級クラスが行われました。 会員証の説明をいたします。 こちらはシルバーウルフジムの会員証です...
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今日は暑かったです
10月3日（金）です こんばんわ 大野 憲です 秋は深まるばかりですが 今日は夏が復活したように暑かったですね そんな暑さも日曜日には いきなり気温がダウンします みなさま 寒さにやられないように ご注意ください 日曜日もシルバーウルフは営業しておりますので 営業時間はこちら オープン10:00 クローズ16:00 わたくし大野が終日担当いたしますので どしどしお越しくださいませ 明日の土曜日は...
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今日の日曜営業
10月5日（土）です こんばんわ 大野 憲です 本日は雨の影響でこのとうり 静かなジムかな～と おもいきや 午後になるとわらわら会員さんが集まりだし 叩く音が響きます マススパーリング ミットとみなさん炸裂していました さすがのサンプラザ中野さんも ミット6ラウンド後にはこの様子です みなさん お疲れ様でした
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嵐の月曜日
こんにちは 嵐の月曜日、担当は松村☆D☆HIRO克です 午前中から猛烈な雨でした しかし 12時から雨も止み晴れ間もみえています 果たして台風は通り過ぎたのか？ http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/13/ なんと晴れるようです そして 今日はZONEの記者会見のため 塚越選手がプロ練習前にきて汗をながしてました めちゃくちゃキレキレです 試合が楽しみですね...
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ZONE記者会見 塚越仁志対戦カード決定！！！
10月7日（火）です こんばんわ 大野 憲です さあ～ 昨日におこなわれました 11月9日（日）に旗揚げされますこちらの興行の ZONE記者会見が表参道のグッドルーザー事務所にて行われ記念すべき第1回大会の決定カードは発表されました。 シルバーウルフからは写真左端の塚越仁志選手が 出席しました. 左端から塚越仁志選手 寺戸伸近選手 小林聡 GM 森井洋介選手 笹谷淳選手...
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ローキックで脚を痛めたときの基本処置
10月8日（水）です こんばんわ 大野 憲です 今日はよく会員の方に相談を受ける ローキックで脚を痛めた際の対処法です 初めてスパーリングしたときに ローキックをモロにくらって 歩けないぐらいに痛くなった方も 少なくないと思います そんなときの対処方をおはなしいたします まずローキックの衝撃で筋肉が損傷します まあいわゆる打撲ですね 損傷度合いにもよりますが 軽度ですと打撲...
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ローキックで脚を痛めたときの基本処置2
10月9日（木）です こんばんわ 大野 憲です 昨日の続編です ローキックで脚を傷めた際の処方です 昨日は打撲編で 本日は筋断裂編です なかなか筋断裂まで行く場合はありませんが 筋断裂とは筋繊維が断裂してしまい 筋収縮に支障をきたす症状です 外傷で起こる筋断裂と 運動中に起こる筋断裂があります ローキックで受傷した筋断裂は外傷にあたります...
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10月10日は何の日でしょうか
10月10日（金）です こんばんわ 大野 憲です 10月と 10日で 10が重なっています 10月10日は何の日かな～と ふと疑問に思ったので調べてみました 意外にもこんなにあったんですね～ 一例をあげてみます 冷凍麺の日 （１０の語呂合わせ） トートバッグの日 （10と10の語呂合わせ） 銭湯の日 （やはり10の語呂合わせ） その他まだまだあります ご興味のある方はこちらをご覧ください...
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